كثيرة مرررة | وش هي فوائد البردقوش؟! فوائد البردقوش واكليل الجبل للهرمونات والحمل
يعتبر البردقوش من المأكولات التي تحتوي على الكثير من الفوائد والمميزات بالنسبة للجميع وخاصةً السيدات خلال فترة الحمل، حيث يتم وصفه من قبل أفضل الأطباء في العالم لفوائده المتعددة للحامل والأم والفتيات التي تعاني من اضطراب في الهرمونات والتي تتساءل وش هي فوائد البردقوش؟! فوائد البردقوش واكليل الجبل للهرمونات والحمل من خلال هذا المقال.
وش هي فوائد البردقوش؟!
البردقوش هو نوع من أنواع النباتات العطرية التي تنتمي لفصيلة النعناع، وينتشر بكثرة في دول البحر الأبيض المتوسط والذي يحتوي على العديد من الأهميات وهي:
إقرأ ايضاً:نجم الأهلي يشد الرحال!! الراقي يستغني عن أفضل محترفيه في الصيف والتفاصيلموسم صفري ثاني على التوالي!! تصريحات نارية من نور على موسم الاتحاد السعودي
- يدخل في إنتاج وصناعة الأدوية المختلفة والأعشاب والطب البديل بالمكونات الطبيعية.
- يتم استخدام أوراق البردقوش الجافة أو الطازجة أو بعد تجفيفها وسحقها وكذلك يتمكن المتخصصين من استخراج الزيت منها.
- يتم استخدام البردقوش في الغالب على شكل توابل تعطي نكهة لذيذة في الأطعمة المختلفة كما يتم إضافته على اللحوم والسلطات والصلصة.
- يعالج الأرق ويقلل الصداع.
- يساعد على تخفيف الأعراض المترتبة على انقطاع الطمث.
- يعالج الاكتئاب ويقلل حالات التقلب المزاجية.
- يساهم في علاج آلام الظهر والعضلات وتقليل الآلام الناتجة عن المجهود البدني مثل ممارسة التمارين الرياضية.
فوائد البردقوش واكليل الجبل للهرمونات والحمل
ينصح الأطباء بتناول البردقوش بأي طريقة تفضلها المرأة وذلك بسبب احتوائه على الكثير من الفوائد الهامة والأساسية لصحة الحامل وتنظيم عملية إفراز الهرمونات كما يلي:
- يساهم البردقوش في علاج الخلل الهرموني الذي يحدث للفتيات والسيدات من خلال تقليل مستوى الأندروجينات الكظرية وتحسين نسبة الأنسولين في الدم والحساسية المصاحبة له.
- مساعدة النساء التي تعاني من مشكلة التكيسات على المبيض.
- يساهم البردقوش في إدرار الحليب بنسبة أكبر للمرأة الحامل والأم المرضعة حيث يحتوي على مكونات من شأنها زيادة إنتاج الحليب.
- يساعد البردقوش على تحسين صحة الجلد فهو من أنواع المطهرات للبشرة والذي يدخل ضمن مكونات معظم مستحضرات التجميل.
- يساهم البردقوش في علاج الاكزيما وحب الشباب والصدفية وكذلك يسرع من عملية التئام الجروح وتقليل نسبة الإصابة بالالتهابات الفطرية.
- يعزز جمال الشعر خلال فترة الرضاعة والحمل وهي الفترة التي يكون في الشعر فاقد لصحته الطبيعية.
- يحتوي زيت البردقوش على مكونات مضادة للفطريات تجعله يساعد على تغذية فروة الرأس.
- يساهم البردقوش في تحفيز عملية الإباضة والحمل لأنه يعمل على تنظيم الهرمونات الأنثوية لدى السيدات.
فوائد البردقوش للرحم
تحتوي عشبة البردقوش على العديد من الفوائد للرحم التي تجعله الخيار الأفضل لدى الكثير من النساء، وتتمثل هذه الفوائد فيما يلي:
- يساهم البردقوش في علاج ضعف التبويض الذي يعاني منه السيدات بشكل شائع.
- البردقوش منشط طبيعي لإنتاج البويضات في رحم الفتيات والسيدات.
- يساهم البردقوش في تعزيز إنتاج البويضات وتسريع عملية حدوث الحمل.
- البردقوش يحتوي على مطهر طبيعي يجعله ينظف الرحم من الالتهابات ويفيد في علاج تكيسات المبايض التي تؤدي إلى تأخير الحمل.
- ينظم البردقوش الدورة الشهرية ويخفف من آلامها بشكل ملحوظ حيث يحتوي على المكونات التي تساعد على ارتخاء الرحم وتنزيل دم الدورة بشكل سلس.
- يهدئ البردقوش من الآلام المصاحبة للدورة الشهرية وتخفيف التقلصات والتشنجات التي تحدث في منطقة الرحم.
- يقلل البردقوش من الانتفاخات التي تحدث للرحم خلال فترة الدورة الشهرية حيث يساهم في طرد الغازات الرحمية.
كل وفرنا لكم من خلال هذا المقال كل ما تود السيدات معرفته حول فوائد البردقوش المتوفر في معظم الدول حول العالم والذي ينصح به الأطباء وخبراء التغذية وصحة الحامل والهرمونات، وذلك لاحتوائه على الكثير من الفوائد التي تجعله اختيار مثالي للتناول بطرق مختلفة.